Atum Ralado em Salmora com Óleo Marsul 300g.

O atum é um alimento rico em ômega 3, um ácido graxo que não é fabricado pelo organismo e auxilia na redução do LDL, o chamado “colesterol ruim”, e aumento do HDL, o “colesterol bom”, além de prevenir doenças cardiovasculares, inflamatórias, de pele e pulmonares.
A redução da pressão arterial e do nível de triglicérides no sangue também estão relacionados ao consumo do ômega 3. Estudos sugerem que, para desfrutar dos benefícios do ômega 3 no organismo, o consumo diário do nutriente deve ser em torno de 1,12g para as mulheres e 1,68g para os homens.
Peso: 300g.